橘子汁

“喝果汁和吃水果是兩個不同的概念,二者的主要區別就在於對“維生素C”的吸收,喝果汁可以吸收70%以上,但是吃水果只能吸收30%左右。這就是食不厭精。如果條件允許,還是把水果壓榨之後飲用。”

成分錶

主料

橘子3個

佐料

白糖適量
果味口味
工藝
十分鐘耗時
普通難度

橘子汁的做法步驟

主料:橘子。

把橘子洗淨去皮。

放入果汁機,慢慢搖晃手把。

橘子汁很快的流出。

廢棄的渣滓壓榨的很乾。

這就是帶有果肉的橘子汁。

將其倒入杯中。

可以即食飲用。也可以冷藏後飲用。

小撇步

1.白糖和純水可以用來調整口味和果汁的濃度。

2.密封冷藏可保存24小時。

使用的廚具:榨汁機
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