雜糧黑豆漿 甜飲集萃 成分錶 主料 黑豆30g 黑米10g 黑枸杞10g 桑葚幹15g 黑芝麻5g 黑棗4顆 花生米10g 調味料 黃冰糖20g 清水1000ml 甜香口味 煮工藝 半小時耗時 簡單難度 雜糧黑豆漿的做法步驟 主要食材有黑豆、桑葚、黑米、黑芝麻、黑枸杞、黑棗(可用紅棗代替)。 把食材清洗乾淨,放入破壁機。 再倒入花生米和黃冰糖,為豆漿增加豐富的口感。 加入適量的清水。 五穀豆漿鍵煮至結束。 時間到。 成品。烏髮美容,補腎益氣。 小撇步 使用的廚具:破壁機 0 豆漿飲品