「有了破壁機，真的是讓食材的做法變換的更多了，因為做出來的更美味營養，讓我做美食的動力也調動起來了。今天就用蔬菜和水果搭配做了健康營養又養顏排毒的果蔬汁。為了孩子們也能喜歡，特意加了淡奶油在上面，他們喜歡這種西式奶油的飲品，我不只是看那是淡奶香味。
成分錶
主料
蘋果1個
奉水梨1個
香芹100g
綠色花椰菜100g
佐料
鮮奶油適量
檸檬蜜適量
排毒水果和蔬菜汁的做法步驟
備好食材，西蘭花讓我壓到下面看不到了，我沒有用糖和蜂蜜，而是用來泡的檸檬蜜下面的蜜汁。加了檸檬蜜不僅味道更好，而且不易氧化
梨和蘋果去皮切塊
香芹汆燙水，青花菜也汆燙水，忘了拍了，文字說明
撈出切段
把蔬菜和水果全部放入破壁機中
開啟蔬果功能鍵
不用管它，讓他自動完成
碧綠的蔬果汁就打好了
倒入杯中，用打發的鮮奶油裝飾即可。我沒有加水，蔬果汁很濃稠，奶油的花在上面漂浮著。喜歡稀一點的可以適量加點開水等液體。
小撇步
我沒有加水，蔬果汁很濃稠，喜歡稀一點的可以適量加點開水等液體。
使用的廚具：食物調理機
