“南瓜小米糊營養豐富，南瓜富含維生素A、維生素C；含鉀、鎂、鐵、鋅。小米富含B族維生素B1B3B6，含磷、錳、鎂，有助於心臟功能；小米為優質蛋白質來源。南瓜小米糊細膩無渣，顏色橙黃、口感幼滑。”
成分錶
主料
南瓜適量
小米20g
佐料
純水520g
杏仁片5片
南瓜小米糊的做法步驟
小米洗淨，南瓜去皮。
南瓜切成薄片。
放入破壁中，加入純水，我這破壁機總量不能超過700亳升。
按下“豆漿”鍵，破壁成漿。
南瓜小米糊細膩無渣，顏色橙黃非常美觀，口感細膩香甜。
小撇步
使用的廚具：破壁機
