赤豆山藥薏仁粥 主食精選 成分錶 主料 赤小豆適量 山藥適量 薏仁適量 米適量 原味口味 煮工藝 半小時耗時 普通難度 赤豆山藥薏仁粥的做法步驟 食材:鐵棍山藥、炒薏仁、赤小豆、米。 山藥去皮切段。 赤豆和炒薏仁提早一晚浸泡。 將全部食材放入壓力鍋中,加水燒煮。 原味營養粥。 小撇步 使用的廚具:壓力鍋 0 粥