紅棗花生黑米粥 主食精選 成分錶 主料 紅棗12枚 花生米30g 佐料 紅豆50g 黑米90g 糯米丸80g 冰糖適量 甜味口味 煮工藝 數小時 普通難度 紅棗花生黑米粥的做法步驟 全部食材備好 紅豆、花生米、糯米、黑米洗淨泡1小時,紅棗洗淨備用 將糯米、黑米、紅豆、花生米、紅棗放入電鍋中 再加入適量的清水和冰糖 加蓋調到煮粥鍵2小時,就可以食用了 成品圖 成品圖 小撇步 使用的廚具:電飯煲 0 家常菜晚餐產婦粥老人