燕麥南瓜小米粥 主食精選 成分錶 主料 小米適量 南瓜適量 黑麥燕麥片適量 佐料 白果適量 清淡口味 煮工藝 半小時耗時 普通難度 燕麥南瓜小米粥的做法步驟 食材準備:小米、黑麥燕麥片、南瓜、白果。 南瓜去皮切小塊。 全部食材淘洗後放入電鍋中,加水煮約半小時。 成品圖。 小撇步 使用的廚具:電飯煲 0 粥